Неприятный запах ног: как избавиться?

Неприятный запах ног многим не дает комфортно себя чувствовать. Особенно остро этот вопрос стоит в летнее время. Считается, что достаточно просто чаще мыть ноги и эта проблема не коснется Вас. Но, к сожалению, помогает это далеко не всегда. Порой возникает необходимость прибегнуть к более серьезным мерам.

Почему «пахнут» ноги?

Чтобы защитить свои ноги, люди одевают обувь. Она должна защитить нас от травм, дождя и холода, поэтому делают ее из плотных водонепроницаемых материалов.
Но, кроме воды, обувь может не пропускать воздух. В результате ноги больше потеют и создаются благоприятные условия для интенсивного развития бактерий, которые живут на нашей коже. Неприятный запах ног — это не что иное, как запах продуктов жизнедеятельности этих бактерий.

Правильно мойте ноги

Чтобы избавиться от неприятного запаха ног, их нужно чаще мыть, но мыть в холодной воде, используя хозяйственное мыло. Если ноги неприятно пахнут, то бесполезно их мыть в теплой воде, так как ноги начинают более интенсивно потеть, помогая размножаться бактериям.

Делайте ванночки для ног

Можно прибегнуть и к различным специальным ванночкам. Например, хорошо помогает ванночка из отвара коры дуба. Рецепт очень простой: прокипятите 30 минут кору дуба в воде (из расчета 40 грамм коры на 250 мл воды), дайте отстоятся 2 часа. Далее можно принимать ванночку. Кора дуба обладает сильным вяжущим действием, что снижает выделение пота.

Дезинфицируем обувь

Избавляться от бактерий нужно не только на ногах, но и внутри обуви. Для этого наилучшим образом подходит перекись водорода. Время от времени обрабатывайте внутренние поверхности обуви перекисью водорода и давайте обуви просохнуть. Препарат уничтожает бактерии и грибки, убирая источник неприятного запаха.

Полезно знать

Чтобы уменьшить неприятный запах ног, используйте кремы для ног, которые в своем составе имеют глицерин. Откажитесь от обуви из синтетических материалов и твердой резины. То же касается носков — лучше носить хлопковые носки, так как в них меньше потеют ноги. И не забывайте чаще мыть ноги хозяйственным мылом в прохладной воде, тогда Вас не коснется эта проблема.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *